当前的防疫信息有些复杂,我们个人该怎么办?

个人应：关注权威信息：通过官方渠道（如卫健委 、疾控中心）了解疫情动态，避免轻信网络谣言或夸大宣传。做好应对准备：家中可储备适量口罩
、消毒用品及常用药品 ，但无需过度囤积生活物资 。保持平常心态：即使感染
，多数人可通过居家隔离恢复，无需过度焦虑
。

当前防疫信息复杂 ，个人做法应该：主动做好个人防护。对照《公民防疫基本行为准则》
，继续保持良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩 ，多通风 、少聚集
，在人员密集场所注意保持一米以上社交距离 。文明用餐，使用公筷 ，尽量分餐
。养成健康生活方式，加强锻炼
、规律作息等等。主动配合防控措施 。

遵守防疫规定：主动接种疫苗、配合流调 、减少聚集
，既是保护自己，也是减轻社会负担
。例如 ，某高校学生自发组织“防疫监督小组 ”
，提醒同学佩戴口罩
、保持社交距离。立足本职学习：学生群体应如郭翠珠般克服困难，通过线上课程、自学提升能力 ，为未来投身国家建设储备知识 。

出入石家庄最新防疫政策

〖壹〗 、核酸检测政策调整 取消常态化核酸检测：自11月14日起
，石家庄取消常态化核酸点，仅对风险岗位、重点人员按第九版防控方案开展核酸检测 ，一般不按行政区域开展全员核酸检测。低风险小区外的常态化检测点陆续关闭
，市民如有需求可前往医院检测
。医院检测费用：多家医院提供单人单检（16元）和混检（4元）服务，但排队人数较多。

〖贰〗
、河北省省内城市之间出入的防疫要求主要包括以下几点：持48小时内核酸检测阴性证明：居民在前往省内其他城市时 ，需要持有48小时内的核酸检测阴性证明 。抵达后三天内进行两次核酸检测：到达目的地城市后
，居民需要在三天内进行两次核酸检测，以确保健康安全
。

〖叁〗、石家庄可以自由出入 ，无论是中高风险地区人员还是低风险地区人员，乘坐火车等交通工具进入石家庄的
，建议持48小时核酸阴性证明 、健康码
、行程卡、测温正常才可通行。离开石家庄人员，需出示健康码绿码 、行程卡（进京人员需持48小时核酸阴性证明） ，体温检测正常后即可通行 。

〖肆〗
、最新规定 自2022年8月27日0时起
，离石人员需持48小时核酸检测阴性证明（健康码或纸质证明均可）
。对铁路石家庄站、石家庄北站 、石家庄东站及石家庄机场出行人员将严格查验核酸检测阴性证明，对无证明的旅客予以劝返（按铁路
、民航规定予以退改签）。查验结束时间另行通告 。

〖伍〗、石家庄北站 、石家庄东站及石家庄机场出行人员将严格查验核酸检测阴性证明 ，对无证明的旅客予以劝返（按铁路
、民航规定予以退改签）
。查验结束时间另行通告。温馨提示：搜索微信公众号石家庄本地宝
，关注后在对话框回复【进出石】可查看进出石最新政策，下辖区县（市）进出规定、隔离/核酸要求及报备规定等 。

〖陆〗 、对于从这两个站口上道 ，无论小客车还是货车
，在下道规定证明的基础上，都需要绿色防疫通行证 ，身份证并且体温正常
。石家庄周边元氏站口和石家庄站执行政策相同
，除此之外，石家庄下去其他高速站口上下道口除应急保障车外都需要防疫物资车辆通行证 ，劝返社会车辆。

石家庄防疫最新政策

〖壹〗、石家庄并未完全解封或开放，而是调整了防控措施
，回到类似2020年的防疫方式，当前关于是否支持“放开
”需结合科学依据与社会实际综合判断 ，无法简单支持或反对 。

〖贰〗
、石家庄的“逆风操作”预示了“后疫情时期 ”的到来
，这一阶段的核心特征是防疫策略的科学化转型、责任主体的转移以及社会运行模式的适应性调整。

〖叁〗 、截至3月22日，往返石家庄防疫政策如下：中高风险地区来石返石人员在做好个人防护的情况下 ，请主动向当地社区进行报备
，并配合当地防控部门落实防控措施
。

〖肆〗
、第一，要优化采样点的布局 ，对采样点实施网格化管理
，覆盖辖区内的服务人群。第二，要向社会公布采样点的相关信息 ，也可以通过建立和完善电子地图
，及时更新，方便群众的查询 ，并方便就近进行采样 。第三，合理安排采样时间
，优化采样人员的班次
。根据不同人群的需求，错峰提供采样服务。

〖伍〗、石家庄现在可以正常进出 ，但需遵守相关防疫规定：来石返石人员需持48小时内核酸检测阴性证明：所有计划进入石家庄的人员
，在抵达前需确保自己持有48小时内的核酸检测阴性证明 。

〖陆〗 、各地疫情政策调整是顺应形势的举措，但民众对新冠的正确认知教育确实刻不容缓
。以下从当前防疫形势
、政策调整情况及民众教育重点方向展开阐述：当前防疫形势与民众心态：近期国内出现一些对防疫措施的质疑声音 ，民众对隔离、核酸的忍耐度达到新高度
，因防疫不当引发的悲剧也挑动着民众神经。